ハトムギは皮膚のためには摂取したいビタミンＢ群やナイアシンを多量に含み、皮膚表面のターンオーバーを高め、皮膚細胞をきれいに作り替える作用があるので、イボや魚の目に加えてニキビなんかも治す効果期待できます。
ハトムギの薬効として言われている物で有名なものは、皮膚や粘膜の血液やリンパ液の流れを改良する働きです。
結局のところハトムギを体内に取り込むと、皮膚に酸素や栄養いっぱいの成分を含む血液が良くめぐるようになるんでしょうね。
さらに、嫌なシミや老化の原因にもなる老廃物も排出してくれるようです。
その結果、いろいろと素晴らしい美肌効果が期待できるというわけです。
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つまり、皮膚のターンオーバーが活発になる事により、肌はきれいな状態に保たれるんですね。
ハトムギは他には、昔から乳の出に効果が出るといった働きのあることで人気が高くなっていました。これは、女性ホルモンのエストロゲンが活発に分泌されるようになるためだと考えられています。
しかしながら、ハトムギが直接的に女性のホルモンを分泌させるわけではなく、皮膚の血流やリンパ液の流れがスムーズになる事で、女性ホルモンの分泌も活発化するのだと思われます。
女性ホルモンは女性の肌をすべすべにしたり、女性チックな美しさを保ったりしてくれるんですから、ハトムギ成分の化粧水や美容液を活用していきたいですね。
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