顔が痒いって事ありませんか？
私の場合、特に乾燥してくる秋から冬なんですが頬が痒くなってしまい
その部分の皮膚がボコボコになってきます。
あまりにも痒いので、掻いたらダメだって分かっていても掻いてしまいます。
全然治らないので皮膚科にいってみましたが、処方される薬では一時的な改善は見られるものの、すぐに痒く成ってしまいます。
こんな悩みは私だけかと思っていたのですが、同じような悩みを持っている人は結構いるようです。
その方々の中で、改善に成功した人は
・はとむぎ茶を一日500ｍｌは飲む。（肌にいいと聞きました）
・できるだけ，脂肪分は避ける。（特にお肉についてはつらいですけど我慢しました。）
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・お菓子で甘いもの，揚げ物系，ポテトチップス，ファーストフード，インスタント食品など，見るからに太りそうなものは避ける。（白砂糖とかはよくないと聞きますね）
・生卵，牛乳をできるだけ避ける。（アレルギー性があるとか？）
・おやつは，焼き芋やレンジでチンしてつくるポテトチップスにする。
・保湿も大切なので，保湿クリームからつくった化粧水，乳液をつかってみた。
というように、食生活の改善を行ったそうです。
はと麦茶やどくだみ茶は良いって聞きますよね。
お菓子や揚げ物、インスタント食品など・・・
よく食べるものばかりです。
やっぱり食生活って大切ですね。
私も少し気を使ってみます。
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