健康

  1. 二重あごを小顔にかえるスキンケアの習慣

    顔が丸いのが気になります。人が良さそうな顔だと言っててくれる人もいますが、ブーちゃんだと言われることもしばしばです。アゴのラインが丸くてうつむき加減になると二重あごが出てきます。ほっぺたもふっくらとしてボリュームがあ…

  2. お肌や健康のために効果的に汗をかいてデトックスしましょう

    寒い冬には汗をかく機会があまりありませんよね。体の中から老廃物を排出させるためにも、発汗を促…

  3. インフルエンザは大丈夫?風邪などの軽い病気には良いものを食べて休養を

    インフルエンザが今年も流行ってますね。インフルエンザワクチンの予防接種を受けましょうって…

  4. 間食しても逆にダイエットになる上手な食べ方

    太らないように食事の量を我慢したりダイエット中の方は間食を我慢したりしますよね。我慢は大…

  5. 若くても老眼になってるかも?夕方に視界がぼやける人は要注意

    老眼はまだ関係ないと思っていませんか?老眼って聞いて、まだまだ自分には関係ないと思っていませんか…

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